Σάπες: Εκδήλωση με θέμα «Γυναικεία υγεία & οστεοπόρωση: πρόληψη & αντιμετώπιση»

Ενημερωτική εκδήλωση για την πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση, και την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, με ιδιαίτερη έμφαση στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και στα άτομα άνω των 50 ετών, θα διοργανώσει ο Δήμος Μαρωνείας-Σαπών.

Η εκδήλωση, με θέμα «Γυναικεία υγεία & οστεοπόρωση: πρόληψη & αντιμετώπιση», θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 24 Νοεμβρίου στις 5 το απόγευμα, στον Πολιτιστικό Σύλλογο Γυναικών Σαπών, με ομιλήτρια τη γενική ιατρό Κωνσταντινιά Νικολάου.

Θεματικές της εκδήλωσης:

• Τι είναι η οστεοπόρωση και ποιοι παράγοντες την προκαλούν.
• Η σημασία της σωστής διατροφής (ασβέστιο, βιταμίνη D, πρωτεΐνη).
• Ο ρόλος της άσκησης και της σωματικής δραστηριότητας στη διατήρηση της οστικής υγείας.
• Πρακτικές οδηγίες πρόληψης πτώσεων στο σπίτι και έξω από αυτό.
• Ενημέρωση για διαθέσιμες εξετάσεις, όπως η μέτρηση οστικής πυκνότητας, και τρόποι πρόσβασης μέσω δομών
• Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας.

www.ertnews.gr