Δροσερή σαλάτα με παντζάρι και καλαμπόκι!!!
Δες πώς να φτιάξεις εύκολα και γρήγορα μια δροσερή σαλάτα με παντζάρι και καλαμπόκι, ιδανική για καθημερινό τραπέζι, δίαιτα ή meal prep. Μια υγιεινή, νηστίσιμη και οικονομική συνταγή με απλά υλικά, έτοιμη σε λίγα λεπτά, γεμάτη γεύση και θρεπτική αξία. Αν ψάχνεις γρήγορες συνταγές, healthy σαλάτες και ιδέες για ελαφρύ γεύμα, αυτή η συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σου!
Υλικά
3 παντζάρια
1 κονσέρβα καλαμπόκι
3 κ.σ. τριμμένα καρύδια
2 σκελίδες σκόρδο
λίγο μαϊντανός
4 κ.σ. ελαιόλαδο
χυμός από 1/2 λεμόνι
αλάτι
Εκτέλεση
Βάζουμε σε ένα Μπολ τα παντζάρια κομμένα σε κυβάκια, το καλαμπόκι, τα τριμμένα καρυδιά, το σκόρδο, τον μαϊντανό, το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, το αλάτι και ανακατεύουμε.
Σερβίρουμε σε ένα μπολ και απολαμβάνουμε.
Εκτέλεση σε βίντεο εδώ -- https://www.youtube.com/watch?v=A72TBWj1tuo
Ποια είναι η αντίδρασή σας;
Μου αρέσει
0
Μη Αγαπημένο
0
Αγάπη
0
Αστείο
0
Θυμωμένος
0
Λυπημένος
0
Ουάου
0
