Χριστίνα Χειλά Φαμέλη: «Είχα μια τάση να κρύβω αυτά που νιώθω οπότε μετά έσκαγαν μεγεθυμένα, με βοήθησε η ψυχοθεραπεία»

Με αφορμή τη σειρά “Αθώοι” στο MEGA και τις δύο θεατρικές παραστάσεις στις οποίες πρωταγωνιστεί φέτος, η Χριστίνα Χειλά Φαμέλη παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό Gala και στη δημοσιογράφο Μαριλού Πανταζή. Η γοητευτική πρωταγωνίστρια μοιράστηκε τις σκέψεις της για τη ζωή, τις προκλήσεις της καριέρας της και τη σημασία της ψυχοθεραπείας.

Η Πρόκληση του Μονολόγου

Η Χριστίνα αναφέρεται στην πρόοδο της καριέρας της και στην πρόκληση του μονολόγου, που αντιμετωπίζει για πρώτη φορά. «Δύσκολο είδος ο μονόλογος; Πολύ δύσκολο και πολύ εύκολο ταυτόχρονα», λέει. Για τη Χριστίνα, η μοναξιά που βιώνει στη σκηνή γίνεται μια μοναδική εμπειρία. «Είσαι εσύ βουτηγμένος στον κόσμο σου, και οποιοδήποτε λάθος πρέπει εσύ να το διαχειριστείς. Η ευθύνη είναι μεγαλύτερη, αλλά ταυτόχρονα, αυτό δημιουργεί μια γοητεία».

Η παράσταση «Μαρί Αντουανέτ – Savon Original: Η ασφυξία του πούπουλου όταν πέφτει» προσφέρει την ευκαιρία της αλληλεπίδρασης με το κοινό, κάτι που η Χριστίνα χαρακτηρίζει ως «ένα επιπλέον επίπεδο στο παιχνίδι», που τη βοηθά να αναπτύξει τις ικανότητές της και να συνδεθεί περισσότερο με το κοινό.

Διαχείριση Δυσκολιών στην Καθημερινότητα

Πώς καταφέρνει, όμως, να διαχειρίζεται τις προκλήσεις της καθημερινής ζωής; Η Χριστίνα αποκρίθηκε με ειλικρίνεια: «Ναι, δεν το έκανα πάντα, αλλά με τα χρόνια και με τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας, έχω μάθει να μην κρύβω αυτά που νιώθω». Αυτή η εξέλιξη της βοηθά να αντιμετωπίζει τα γεγονότα με θάρρος. «Αντί να τα αποφεύγω, προσπαθώ να τα θρηνώ, να τα κλαίω, να τα γελάω, να τα διαχειρίζομαι».

Η ψυχοθεραπεία έγινε βασικός σύμμαχος στην προσωπική της ανάπτυξη «διότι είχα την τάση να κρύβω τα συναισθήματά μου, με αποτέλεσμα αυτά να ‘σκάσουν’ σε πιο δύσκολες στιγμές». Τώρα, όπως λέει, προτιμά να τα αντιμετωπίζει ανοιχτά, κάτι που της επιτρέπει να ζει πιο αυθεντικά.

Αυτοφροντίδα και Δραστηριότητες

Σε ερώτηση σχετικά με τον χρόνο που βρίσκει για τον εαυτό της, η Χριστίνα απαντά: «Ναι, γιατί τα γυρίσματα για τη νέα σειρά “Κάμπινγκ” του MEGA δεν είναι καθημερινά, και η κατάσταση είναι πολύ βιώσιμη». Απολαμβάνει να περνά χρόνο με τους φίλους της και να παρακολουθεί ταινίες, κάτι που τη γεμίζει δημιουργικά. Η τελευταία ταινία που είδε ήταν η «Συναισθηματική αξία» του Γιόακιμ Τρίερ, της οποίας η ανθρώπινη και βαθιά συναισθηματική θεματολογία την άγγιξε.

Αντίκτυποι της Ψυχοθεραπείας

Η Χριστίνα πιστεύει ακράδαντα στην αξία της ψυχοθεραπείας. Καθ’ όλη τη διάρκεια της καριέρας της, έχει αφιερώσει χρόνο για να βελτιώσει την ψυχική της υγεία, και αυτό έχει επηρεάσει βαθιά τον τρόπο που προσεγγίζει τη ζωή και την υποκριτική. «Η ψυχοθεραπεία με έχει βοηθήσει να εξελιχθώ όχι μόνο ως ηθοποιός αλλά και ως άνθρωπος».

Η ειλικρίνεια με την οποία μοιράζεται τις σκέψεις της σχετικά με τη συναισθηματική διαχείριση και την αυτογνωσία προσφέρει έμπνευση σε πολλούς. Η ικανότητά της να συνδυάζει την τέχνη με την αυτοανάλυση δημιουργεί ένα παράδειγμα προς μίμηση για άλλους στο χώρο της τέχνης.